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Legio hai innescato una reazione a catena. Vristi unitevi nella lotta al tabagismo! Tutti coloro che vogliono smettere di fumare inizino con Legio, la lotta sarà meno dura! Altrimenti provate con la nuvoletta della pubblicità di HELP per una vita senza tabacco!

Non è importante la distanza percorsa nelle prime sessioni, anzi è meglio non strafare, sei giovane ma è meglio non sovraccaricare le articolazioni dell'arto inferiore che sicuramente non saranno ancora pronte ad una corsa. Le prime volte ti consiglio di basarti sul tempo e non sulla distanza. Corri per 15-20 minuti ad un passo lento. Poi con l'aumentare della resistenza polmonare aumenterai aumenterai tempo e distanza. Ricorda che la corsa, combinata alla mancanza delle sigarette, ti aumenterà la sensazione di fame. Comunque inizia con 3 uscite settimanali. La corsa dovrebbe aiutarti a smettere di fumare.

Bravo, molti pensano che la corsa sia uno sport noioso, ma io lo pratico praticamente da quando avevo 13 anni e non ne posso fare a meno! L'ideale è praticarlo in campagna, correre nella natura è il massimo. Se ti serve qualche consiglio non esitare a chiedere! Buona corsa!

Bravo Legio, ti vedo carico, sono sicuro che riuscirai nell'impresa. E magari quando hai tempo e voglia fai una salutare corsetta, resterai stupito della sensazione di benessere e leggerezza!

Apri un post nella sezione compro del mercatino.

Io non fumo e quindi non posso darti consigli, sono abbastanza refrattario ai vizi. Non ho mai fumato sigarette perché, oltre ai danni alla salute che provocano, le trovo veramente disgustose. Ciò non vale per i sigari, che oltre ad essere molto meno dannosi alla salute (Non aspirando il loro fumo nei polmoni si aumenta del solo 5% il rischio di cancro della mucosa orale) sono molto aromatici. Sinceramente un sigaro di tanto in tanto lo gusto con piacere (meno di 10 in un anno)! Comunque tornando alle varie motivazioni per smettere di fumare, pensa soltanto al fatto che con i soldi che risparmi in un anno puoi comprare una vespa!

Vabbè, se dovevo elencare tutti gli organi colpiti dall'effetto negativo del fumo.... tra cui:

Bravo Legio, meriti davvero il nostro rispetto! :applauso: La strada sarà dura ma devi farcela, i tuoi polmoni e le tue arterie ti ringrazieranno.

Senza numeri di telaio è utile soltanto per pezzi di ricambio!

Seguo questa discussione da quando è iniziata, ma volevo sapere se c'era qualche catena di negozi reali che vende questi articoli.

AUGURI!

Mi è già capitato di vedere questa foto on-line.

A dire il vero ho visto che molti di questi "negozi" si trovano in liguria

Ammazza!!!

Giusto! Comunque l'unica fonte inesauribile per l'acquisto dei malti è internet.

Grazie, appena possibile proverò ad eliminare quelle orribili bande nere. Ps come devo comportarmi con i listelli della pedana?

:applauso: Questi interventi mi interessano particolarmente visto che ho comprato una bellissima gtr perfettamente conservata ma con un univo difetto: Il precedente proprietario ha ben pensato di spruzzare a bomboletta 2 bande nere. mentre la ripulivo ho notato che la vernice nera veniva via con l'unghia ed ho tirato un sospiro di sollievo pensando ad un eccellente recupero. http://www.vesparesources.com/le-nostre-vespa/24616-gtr-1970-a-3.html Appena ritornerò a casa per le "vacanze" la riporterò all'antico splendore. PS SIGORHOOD se vuoi darmi un tuo parere, ne sarei veramente felice.

Complimenti! Sono completamente in accordo con te, io preferisco un conservato, meglio se imperfetto ad una vespa che sembra appena uscita della fabbrica! Hai fatto dei restauri conservativi da applauso . Se posso vorrei chiederti un consiglio sulla mia vespa...... ciao

Devo dire che anche io mi aspettavo qualcosa di meglio

E' più difficile trovare i malti che i kit! Ma io mi chiedo: ma se vendi il kit, perché non vendi anche i malti? Mhà

Credo che mi lancerò sulla pilsner. Ps sapete se metro vende i malti luppolati?

Il problema della temperatura non c'è perché ho il posto adatto dove farla fermentare a temperature comprese tra i 20-24 gradi, per quanto riguarda il tipo opterò per una pilsner.

:applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso::applauso:

E' arrivata la cavalleria!

Ragazzi sdrammatizziamo un pò: http://www.youtube.com/watch?v=FjoR3sW6eLU&feature=related